こんにちは、理学療法士の椿です！

先週は下関も雪が降り風も強かったので本当に寒かったですね。平日だったこともあり皆様は通勤、通学等大丈夫だったでしょうか。

さて、当院では1月27日にSwitch Physio 代表の多々良大輔先生をお招きしセミナーを開催しました。多々良先生には3回シリーズでのセミナーをお願いしており、今回が第2回目でテーマは『腰痛を診る～屈曲時腰痛～』でした。

屈曲（腰を曲げる）動作は床の物を拾ったり、靴下や靴を履くなど日常生活でも繰り返される動作だと思います。その動作の中でも、曲げる時に腰に痛みが出る場合や曲げたところから戻る時に痛みが出る場合などその人によって腰痛の出方は様々です。

講義の中で、その腰痛の出るタイミングで何が問題となっているのか、何が原因なのかをわかりやすく教えていただきました。また、実技では実際に腰を曲げる動作をペアになって診ていき、どこが痛いのかだけでなく、腰椎、骨盤、股関節の動きやすさや左右差、動くタイミングなどを評価していきました。改めて、この触診による評価と前回、今回と講義で学んできた知識を統合させながら推論していくことが腰痛治療には必ず必要であると感じました。

さらに、セミナーの最後には1単位（20分）の治療時間の使い方について多々良先生のお考えを知ることができました。私たち理学療法士は、20分という短い治療時間でも来院していただいている患者様に可能な限り治療の効果とご自宅でのエクササイズなどをお伝えします。そのためにも、私たちは知識や触診スキルを身につけることはもちろんですが、さらに、患者様との目標の共有や患者様自身にどう腰痛を管理していただくかを明確にお伝えすることも私たち理学療法士がやるべきことであると痛感いたしました。

次回、第3回目は2月を予定しております。今回の内容をしっかりと復習し、腰痛に悩んでおられる患者様のために少しでもお力になれるよう精進してまいります。

最後になりますが、今回セミナーに参加してくださった受講生の方々、丁寧にわかりやすくご教授いただいた多々良先生、本当にありがとうございました！

こんにちは、先日6度寝を達成した院長の筒井です。ただただ浅い眠りを続けた1時間でした、、そんな日もあります。うんうん。

さて、1/24-26は休診にさせて頂き、東京で絆徳（ばんとく）の経営セミナーをスタッフと受講してきました。3日間朝9時から夜の9時まで、みーーーっちり学んできました。

今回の内容はタイトルでもあるようにリーダーとしての考えや行動、あり方を学ぶ内容でした。座学や、違う会社の方たちとの話し合い、実際に体を動かしての体験学習もあり、大変大きな学びになりました。

また深く深く自分を見つめなおし、本当にどうありたいのか、どうなっていきたいのかを考える貴重な時間となりました。

セミナーの中ででてきた言葉で、私の1番好きな言葉

『すべての出来事はギフトである』

リーダーとしてすべての出来事に感謝し、常に前向きで、縁ある人を豊かな人生に導いていける志の高い人でありたいと思います。

こんにちは、今年の抱負はダイエットをする！の実現を目指して常に運動し、どこかしらに筋肉痛をかかえながら毎日を過ごしている院長の筒井です。ときどき動きが変になっています（笑）

1月も20日を過ぎました。今年の抱負を掲げ、それに向かって毎日を過ごせていますでしょうか？私は先に書きました通り、ダイエット（73kg⇒68kg）を抱負にしています。

目標・抱負は立てたけど、続けられないという方も多いのではないでしょうか。そんなときはその目標が本当に達成したいことに続いているのか、なぜその目標を達成しないといけないのか、つまり目的をしっかりと考えてみることが大切です。

私は目標はダイエットですが、その目的は家族を守っていくためには自分が健康であること、クリニックを支え、患者様・スタッフを守るために自分が健康であることが目的にあり、それを達成するための1つの目標としてダイエットをおいているため、毎日ランニングなどを継続していけています。（更に下関海峡マラソン完走も目指しています！）

大事なことは本当に叶えたい目的があり、そのための目標を設定することです。一つ参考になれば幸いです。

さて、今回は1/21に兵庫県にある『ぱくペインクリニック』にRotator Cuff Settingという内容のセミナーを受講してきました。

多くの学会で発表もされていて、有名な朴先生から直接講義、実技演習をご教授頂けるということでとてもワクワクしながら行ってきました。

内容は朴先生が多くの研究を行い、知り得たものを、実際の臨床に活かせる実技にまで落とし込まれていて、とても勉強になりました。

この技術を体得し、患者様に提供出来れば、今までよりも治療効果をあげられるものであり、スタッフと共有して現場に活かしていこうと思います！

知識や技術も大事ですが、朴先生の今までの常識にとらわれず、まだ何か出来ることがあるのではないか、患者様のために良い治療を提供したいという探求心と熱意を肌で感じることが出来、私自身も医師としてまだまだ、常に学び続けようと再認識できた研修でした。

最後に余談ですが、ランニングも10kmを走れるようになりました！3月に福岡であるハーフマラソンまでに21km問題なく走れる体づくりを続けていこうと思います。

こんにちは！理学療法士の伊藤（裕）です。

さて、1/14（日）に当院理学療法士2名で『初学者のためのエコーセミナー』に参加する為、岐阜県にある「運動器機能解剖学研究所」へ行ってきました。
（年明けに別セミナーで椿理学療法士が行った研究所です♪）
講師は岸田敏嗣先生でした。
人生初のエコーセミナー！人生初の岐阜県！
しかも少人数制のため、とても緊張しましたが、実技が始まるとただ骨と筋の走行の3D構造を思い出しながら、エコーを握っていました。
超音波エコーは、当院の運動器リハビリでも治療時に多く活用しております。正しい使い方の基礎から病態の把握に役立つ応用まで、しっかりと教えていただけました！

余談ですが、
私の今回の目標は、肩関節筋（小円筋）・股関節筋（大腿直筋）を正確に綺麗にエコー描出させることでした！多くの筋肉を描出するなかでこの２つの筋肉は確実に！と思い、臨みました。どちらも肩の痛みや腰痛で悩まれている患者様の治療時に触診する大事な筋肉です。難しかったですが、丁寧にご指導頂きなんとか…！嬉しかったです(^^)♪

面白さも難しさも学べた1日となりました。
今後もスキルを磨き、患者様に貢献できるよう自分自身もっと成長していきたいと思っております！

こんにちは、理学療法士の椿です！
先日、第16回地域合同勉強会が当院でありました。院内外から13名のセラピストが参加しました。

今回のテーマは『肘・前腕の評価と治療 パート1』で、講師は当院理学療法士の伊藤が担当しました。
肘関節、前腕は家事動作や仕事、スポーツなど肘や手首をよく使う活動で痛めやすい部位です。今回は肘関節の治療に必要な骨と靭帯の触診を中心に、エコーを使用しながらの治療など明日からの臨床に役立つ実技を学ぶことが出来ました。

伊藤理学療法士ありがとうございました！

次回の地域合同勉強会の日程は1月30日（火）、18時30分〜です。テーマは「肘・前腕の評価と治療 パート2」です。
ご興味のある方は当院のアドレス【tsutsuiseikei0101@gmail.com】までご連絡ください(^^)
まだまだ参加者募集中です！地域の患者様のために一緒に勉強しましょう！

こんにちは、理学療法士の椿です！
いよいよ2024年もスタートしましたね。今年も新しい出会いへの感謝と新しいチャレンジの実行を目標に尽力してまいります。
さて、1月6日〜7日の2日間、セミナー参加のため岐阜県にあります運動器機能解剖学研究所に行ってきました。
今年初の岐阜です！信長像です！(^^)

今回のセミナーのテーマは『超音波と手で挑む運動器障害〜上肢編・下肢編〜』で、講師は林典雄先生でした。
今回のテーマは研究所でも数回しかなく、これまでの講義や実技がブラッシュアップされ、さらに新たな実技もありました。林先生のセミナーは解剖学、機能解剖、生理学それに触診がベースでありますが、毎回知識の深さ、スキルの高さや発想に驚かされます。しかし、先生は優しく、時に厳しく私たち受講生が出来るようになるまで指導してくださりました。

冒頭の講義の中で、「私たちはAIに知識量では勝てないが、創造力やスキルでは勝負できる。0を1にするのは人間である」という先生の言葉がありました。患者様の痛みの改善のために何ができるのかを常に考え、スキルを磨き続けることの大切さを改めて認識させられました。新年から身が引き締まり、いいスタートが切れたなと思います。講師の林先生をはじめ、アシスタントの岸田先生、西嶋先生、ともに学んだ受講生のみなさんに感謝です。ありがとうございました！
今年も筒井整形外科クリニックは患者様により良い医療を提供できるよう日々精進してまいります。
本年もどうぞよろしくお願いいたします！

新年あけましておめでとうございます。2024年を人生史上最高の1年にすると決めた院長の筒井です。（毎年言っている気がします😀）

みなさんは年末年始いかがでしたでしょうか。十分に休息をとったり、しっかり遊んだり、大切な人との時間を過ごしたり、今年1年をどのように過ごすか考えるなど有意義な時間となったでしょうか。

私も子どもといっぱい遊んだり、両親に挨拶に行ったり、正月太りをしたり（笑）と充実した時間を過ごせました。あとは今年1年の抱負を立て、年間目標を作りました。

当院のYoutube（https://www.youtube.com/@Tsutsui_Orthopecclinic.）にも、私も含めてスタッフも1年の抱負を上げますので、楽しんで見てみてください！

私は抱負の中で健康をあげており、その中でも今年は海峡マラソン（フルマラソン）参加を企んでいますので、まずはハーフマラソン参加を決めてみました。3/3に第37回海の中道はるかぜマラソンという企画があったので、早速エントリーしてみました。去年まで参加していなかったし、走ったりもしていなかったので不安もありますが、まずは決めてしまうことが大事！あとはそこに合わせて逆算して練習していくだけです、やると決めたら絶対にやる！！という気持ちで頑張ります(・∀・)

他にも『医師としての技術向上』、『リーダーとして縁ある人を豊かな人生に導いていけるように学んでいくこと』などを抱負に上げています。去年多くの素晴らしい出会いがあり、今までの人生で1番学びのあった年だっため、今年の抱負には強い思いがあり、これが達成出来たらどれだけ成長しているかと今年の年末がすでにワクワク楽しみです！

今年もスタッフ一同、少しでも地域貢献していけるように日々成長・挑戦していく姿をブログやインスタグラム（https://www.instagram.com/tsutsuiseikei/）、Youtubeなどであげていきますので、是非応援よろしくお願いします！